ACIDO VS ALCALINO
Acid vs Alkaline [EN Below] Debido a la situación que todo el mundo esta viviendo con el COVID19, hay mucha curiosidad por saber más a cerca de la alcalinidad del cuerpo, y para qué sirve. Antes de decirte como hacer […]
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MUJER-TU ERES EL MOTOR
Woman – You are the engine [EN BELOW] Las mujeres somos superhéroes y tenemos poderes especiales, no es broma!, es súper cierto, si no me crees sigue leyendo… Por ejemplo, yo, soy divorciada, tengo dos hijos, trabajo medio tiempo en […]
QUE ES SER FELIZ?
What is to be happy? [EN Below] Qué es ser felíz… pues depende de cada quién, pero ser felíz es una decisión y todos tenemos la responsabilidad de serlo y lograrlo. Ser felíz no es irse de compras, bueno, eso […]
ES TU CULPA!
It’s your fault! (EN Below) Recientemente, con todo lo acontecido, las personas que estudiamos espiritualidad o son “espirituales”, tenemos aún mas responsabilidad de lo que está pasando en el mundo, o sea, te explico, no es que vamos a salir […]
TU CUERPO Y ALMA NECESITAN DORMIR
El dormir bien, las horas necesarias, en un ambiente adecuado, es vital para la salud de nuestro cuerpo, mente y alma. Aquí mis recomendaciones para poder crear un hábito saludable antes de irte a la cama, una rutina diaria que […]
ERES LO QUE COMES, CUANDO LO COMES Y…
“Eres lo que comes”…creo que todos hemos escuchado ésta frase alguna ves en la vida y es súper cierta, si como comida chatarra, fast food, grasas y azúcares, así será mi salud, será chatarra, tendré alto el colesterol, alto nivel […]
QUE ES UN VISION BORD?
Tu tienes el poder de cambiar tu vida si te enfocas en ello. Muchos de nosotros tenemos ideas volando en la cabeza de lo que queremos ser. Pero éstas permanecen cómo ideas volando. Después de todo, quién tiene el tiempo […]
SE PARA DONDE VOY
Y SI, LO HE ENCONTRADO… Mi proceso de transformación no comenzó ayer, ni en Enero de éste año, tengo mas de 6 años trabajándolo, luchando, esforzándome todos los días. Parece que fue ayer, pero han pasado 6 años de cambios […]
QUE ES SER VEGANO?
Muchos se preguntan, qué es ser vegano?, es una moda, es una dieta, es un estilo de vida, que diferencia hay entre el ser vegano y vegetariano? En éste artículo te lo cuento todo. Dentro de las muchas vertientes nuevas […]
TU TIPO DE SANGRE Y TU DIETA
Dentro del mundo de la dieta, la salud y el bienestar, hay una teoría específica que tiene que ver con la composición química de tu sangre. Esta teoría te da un “norte” de que alimentos te sientan mejor de acuerdo […]